Balio saloje, jogos menas yra gyvenimo būdas. Tuo neįmanoma išmokti, greičiausiai tik pajausti ir tapti šios tėkmės dalimi. Čia suvažiuoja naujo amžiaus piligrimai, su skirtingomis patirtimis iš viso Pasaulio. Bendravimas su jais yra kaip gyvos „knygos“ skaitymas, kur istorijos yra tikros ir atradimai įkvepia gilesniam tikėjimui.
Balis siūlo įvairias programas ir praktikas, tokias kaip: kasdieninės jogos praktikos grupėse, individualios praktikos, jogos mokytojų kursai, atviri seminarai, dėkojimo ritualai. Jogos instruktoriai bei dvasiniai mokytojai suvažiuoja iš viso Pasaulio. Čia galite praktikuoti klasikinę hatha jogą, Vynyasa, Pranayama (kvėpavimo praktikos), Iyengar, ir power jogą. Kiekvieną savaitę jums suteikta galimybė išbandyti daugiau nei 100 įvairių praktikų. Taip pat Jūsų energijos išvalymui siūlomas sveikas ir gyvas maistas, eco-friendly kavinės ir apgyvendinimas.
Dažniausiai sutinkamos jogos praktikų kainos:
1 užsiėmimai – 8 Eur;
6 užsiėmimai – 42 Eur;
12 užsiėmimų – 73 Eur;
Vaikų nuo 10-17 metų – 4 Eur.
Ubud mieste yra didžiausias jogos krypčių užsiėmimų pasirinkimas. Jogos mokytojų kursas, kuris dažniausiai trunka 4 savaites (RYT200), kainuoja nuo 2500 Eur už visą kursą. Kaina yra panaši kaip ir kitose Europos miestuose, tačiau Balyje į bendrą sumą įeina ir apgyvendinimas, maistas, visos dienos užsiėmimai. Kursų gale jus gaunate jogos mokytojo kvalifikaciją patvirtinantį sertifikatą (Yoga Alliance). Jeigu seniai svajojote apie jogos mokytojų kursus galite pradėti nuo šių labiausiai žinomų jogos centrų: Yoga Barn, Kumara Sakti Yoga & Wellness Retreats, Ubud Sari Retreat Center, Ubud Aura Retreat Center, The Sungu Resort, Jiwa Damai Retreat.